MINDFULNESS FOR ELITE SPORTS

Perform at your best!

Mario Reiser
Sport-Mentaltrainer & Mindfulness Coach

Stell dir vor, da ist die Leichtigkeit zurück, der Spaß und das Gefühl, alles schaffen zu können. Stell dir auch vor, in den entscheidenden Momenten bist du voll da. Klingt das toll für dich?
Dann lass uns doch miteinander sprechen. Mentale Stärke, Fokus und Selbstvertrauen kann jeder erlernen. Gemeinsam bringen wir dich schnell auf die Erfolgsspur.
„Seit ich das erste Mal bei Mario war, ist mir die Bedeutung des Sportmentaltrainings erst richtig bewusst geworden. Durch die tollen Übungen von Mario habe ich nun viel mehr Selbstbewusstsein und weiß jetzt auch genau, wozu ich alles fähig bin.“
Kiano Blum
Porsche carreca cup racing driver

Mindfulness & Mentaltraining für Athlet:innen

Werde ich meine volle Leistung punktgenau abrufen können? Finde ich die noch fehlenden 2 oder 3 Prozent, um ganz vorne dabei sein zu können? Wie werde ich mit einem möglichen Fehler umgehen? Solche oder ähnliche Fragen kennen alle Athlet:innen. Nur sehr wenige sprechen aber ganz offen darüber.

Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn du derartiges Lampenfieber hast, wenn dein Selbstvertrauen dich plötzlich am Wettkampftag im Stich lässt oder wenn du die notwendige Konzentration einfach nicht finden kannst.

Sehr gerne zeige ich dir, wie du auch bei ganz hohem Leistungsdruck selbstsicher und voll fokussiert in deine Spiele bzw. Wettkämpfe gehen kannst. Lass uns doch bei einem kostenlosen Erstgespräch besprechen, wie wir das angehen.

Der beste Zeitpunkt, um mit Mindfulness zu beginnen ist JETZT. Kontaktiere mich doch gleich ganz unverbindlich.

Mindfulness, Mentales Training, Mario Reiser, Spitzensport

Meine Arbeitsweise

Dein Erfolg ist meine Mission: Im Mittelpunkt unserer Zusammenarbeit stehst immer DU und deine gelebte Leidenschaft für deinen Sport. Wenn es wirklich zählt, willst du dein volles Potenzial ausschöpfen können. Und genau hierauf zielt meine erfolgreiche Strategie ab.

Zu Beginn unserer Zusammenarbeit höre ich dir genau zu, wenn du mir erzählst, wo genau du dich im Moment in deiner persönlichen Entwicklung befindest: Was funktioniert bereits gut und was könnte noch verbessert werden? Wie sehen das deine Trainer:innen? Wie kannst du mit Druck umgehen? Willst du mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen? Gibt es bewusste oder unbewusste Blockaden, die die Ausschöpfung deines vollen Leistungspotentials verhindern?

Peak performance starts with your mind.​

„Wer mindful (achtsam) ist, sieht die Möglichkeiten und Chancen. Wer sich auf das Wesentliche konzentrieren kann, gewinnt immer für sich selbst und ist stetig um Weiterentwicklung bemüht. Dank Mario durfte ich in meiner persönlichen Heldenreise viel lernen, Kraft schöpfen und so manches aus einem neuen Blickwinkel betrachten.“

Katharina Liensberger, Skifahrerin, olympiasiegerin und weltmeisterin

„Mindfulness wird auch im Fußball immer mehr ein Thema. Und da ist Mario auf alle Fälle ein sehr guter und erfahrener Ansprechpartner.“

Alex Pastoor, head football coach, vormals SCR Altach

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