MINDFULNESS FOR ELITE SPORTS
Perform at your best!
Mario Reiser
Sport-Mentaltrainer & Mindfulness Coach
Mindfulness & Mentaltraining für Athlet:innen
Werde ich meine volle Leistung punktgenau abrufen können? Finde ich die noch fehlenden 2 oder 3 Prozent, um ganz vorne dabei sein zu können? Wie werde ich mit einem möglichen Fehler umgehen? Solche oder ähnliche Fragen kennen alle Athlet:innen. Nur sehr wenige sprechen aber ganz offen darüber.
Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn du derartiges Lampenfieber hast, wenn dein Selbstvertrauen dich plötzlich am Wettkampftag im Stich lässt oder wenn du die notwendige Konzentration einfach nicht finden kannst.
Sehr gerne zeige ich dir, wie du auch bei ganz hohem Leistungsdruck selbstsicher und voll fokussiert in deine Spiele bzw. Wettkämpfe gehen kannst. Lass uns doch bei einem kostenlosen Erstgespräch besprechen, wie wir das angehen.
Der beste Zeitpunkt, um mit Mindfulness zu beginnen ist JETZT. Kontaktiere mich doch gleich ganz unverbindlich.
Mario Reiser, Sport Mental Training
Meine Arbeitsweise
Dein Erfolg ist meine Mission: Im Mittelpunkt unserer Zusammenarbeit stehst immer DU und deine gelebte Leidenschaft für deinen Sport. Wenn es wirklich zählt, willst du dein volles Potenzial ausschöpfen können. Und genau hierauf zielt meine erfolgreiche Strategie ab.
Zu Beginn unserer Zusammenarbeit höre ich dir genau zu, wenn du mir erzählst, wo genau du dich im Moment in deiner persönlichen Entwicklung befindest: Was funktioniert bereits gut und was könnte noch verbessert werden? Wie sehen das deine Trainer:innen? Wie kannst du mit Druck umgehen? Willst du mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen? Gibt es bewusste oder unbewusste Blockaden, die die Ausschöpfung deines vollen Leistungspotentials verhindern?
Peak performance starts with your mind.
Mario Reiser, Sport Mental Training