Das etwas andere Mental Training: Mindfulness im Alltag

„happy & healthy“ Podcast mit Nicole Gutensohn

Der beste Zeitpunkt, um mit Mindfulness zu beginnen ist JETZT – und um genau dieses Hier und Jetzt geht es auch. Viel zu oft leben wir im außen, sind gestresst oder gedanklich einfach schon 3 Schritte voraus.

Mario Reiser ist einer der Top Mindfulness Trainer am Deutschen Markt und gibt sein Wissen im 1:1 Coaching hauptsächlich an Profisportler weiter.

Das etwas andere Mental Training: Mindfulness im Alltag mit Mario Reiser

Mario reiser