FAQ

Du hast dich optimal vorbereitet auf deinen Wettkampf oder dein Spiel. Im Training hat sich alles super angefühlt, dann kommt aber der Tag X und irgendetwas rumort in dir. Du spürst, dass es sich nicht gut anfühlt und erste Ängste und Zweifel kommen hoch.

Du hast dich optimal vorbereitet auf deinen Wettkampf oder dein Spiel. Im Training hat sich alles super angefühlt, dann kommt aber der Tag X und irgendetwas rumort in dir. Du spürst, dass es sich nicht gut anfühlt und erste Ängste und Zweifel kommen hoch.

Du hast dich optimal vorbereitet auf deinen Wettkampf oder dein Spiel. Im Training hat sich alles super angefühlt, dann kommt aber der Tag X und irgendetwas rumort in dir. Du spürst, dass es sich nicht gut anfühlt und erste Ängste und Zweifel kommen hoch.

Du hast dich optimal vorbereitet auf deinen Wettkampf oder dein Spiel. Im Training hat sich alles super angefühlt, dann kommt aber der Tag X und irgendetwas rumort in dir. Du spürst, dass es sich nicht gut anfühlt und erste Ängste und Zweifel kommen hoch.

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Mario Reiser
mindfulness Coach für Spitzensportler

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