In diesem Podcast geht es um das Thema Mindfulness im Fußball. Wie schaffst du es, konzentrierter, fokussierter auf dem Platz zu sein?  Wie schaffst du es, vollkommen im Hier und Jetzt zu sein und somit bestmöglich zu performen? In diesem Teil 2 bekommst du Praxistipps zur direkten Umsetzung. Über dieses Thema durfte ich mit einem absoluten Experten in diesem Bereich sprechen, Mindfulness Coach Mario Reiser. Ich wünsche dir viel Spaß mit diesem Podcast.